Tuoreen tutkimuksen mukaan nälkä saa ihmisen tekemään huonoja valintoja.
Sosiaalisessa mediassa näkemäsi "ruokaporno" voi saada veden herahtamaan kielelle tarpeettoman usein.
Urheilusuorituksen jälkeen on hyvä pitää huolta myös siitä, että lautaselta löytyy proteiinin lisäksi myös vihanneksia.
Joskus tuntuu, että vatsa kurnii koko ajan ja tekee mieli syödä.