Viesti studioon Soita tai tekstaa juontajalle
020 366 800

Puhelun hinta 8,21 snt / puhelu + 14,9 snt / minuutti. Henkilötietoja käsitellään EU:n tietosuoja-asetuksen mukaisesti tietosuojaselosteessa kuvatulla tavalla. Osallistuessa kilpailuun hyväksyt kilpailusäännöt.

Nyt aiheena lähetyksessä

Tähän tulee kysymys, jonka juontaja kirjoittaa lähetyksen alkaessa.

    Viesti studioon

    Henkilötietoja käsitellään EU:n tietosuoja-asetuksen mukaisesti tietosuojaselosteessa kuvatulla tavalla. Osallistuessa kilpailuun hyväksyt kilpailusäännöt.

    Urheilu ei tuota tulosta, jos et saa tarpeeksi ravintoa - merkit, joista tunnistat syötkö riittävästi
    Pitkäkestoisella aliravitsemukella voi olla haitallisia vaikutuksia.
    Terveys ja hyvinvointi noin vuosi sitten
    Miksi syömisen jälkeen väsyttää? 3 yleistä syytä, jotka saattavat olla osa arkeasi
    Syy väsymykselle voi löytyä niin ruoka-aineista kuin elämäntavoistakin.
    Terveys ja hyvinvointi yli 3 vuotta sitten
    Hauskat syyt, joiden vuoksi lapsi on jättänyt ruokansa syömättä: "Hänestä se oli liian kaunis"
    Lasten ajatukset ovat toisinaan hiukan hämmentäviä.
    Koti yli 4 vuotta sitten
    Herkutteletko stressaantuneena liikaa? Asiantuntijan 4 vinkkiä ongelman taltuttamiseen
    Ravitsemusasiantuntija suosittelee meditaatiota stressin lievittämiseen.
    Terveys ja hyvinvointi yli 4 vuotta sitten
    Aina nälkä? 3 yllättävää syytä pohjattomalta tuntuvan vatsan taustalla
    Sosiaalisessa mediassa näkemäsi "ruokaporno" voi saada veden herahtamaan kielelle tarpeettoman usein.
    Terveys ja hyvinvointi yli 4 vuotta sitten
    Herkutteletko väsyneenä tai stressaantuneena? 4 vinkkiä tunnesyömisen taltuttamiseen
    Ensimmäinen askel kierteen katkaisemiseen on se, että opit tunnistamaan mihin aikaan päivästä napostelu on yleensä pahimmillaan.
    Terveys ja hyvinvointi yli 4 vuotta sitten
    Onnellisen parisuhteen salaisuus piilee arkisessa valinnassa - toteutuuko teillä?
    Tutkimus kattoi yli 4000 kotitaloutta.
    Suhteet yli 5 vuotta sitten
    Oletko syönyt 5 tuttua ruokaa "väärin"? Ihmiset testasivat uudet tavat ja selvittivät, mikä toimii
    Moni ei aio palata vanhaan tapaansa wingsien syömisessä.
    Ilmiöt yli 5 vuotta sitten
    Tutkimus: Pelkkä roskaruuan haistelu voi hillitä mielitekoja merkittävästi - jo lyhyt aika riittää
    Ilmiö perustuu tutkijoiden mukaan siihen, että haju- ja makuaisti ovat voimakkaasti yhteydessä keskenään.
    Terveys ja hyvinvointi yli 5 vuotta sitten
    Italialaisilla on helppo tapa, jonka tarkoituksena on saada viini ja jälkiruoka maistumaan paremmilta
    Jos salaatti syödään vasta pääruoan jälkeen ja salaatissa on hieman etikkaa, uskoo osa italialaisista viinin ja jälkiruoan makujen tulevan paremmin esiin.
    Ilmiöt yli 5 vuotta sitten
    Syötkö stressaantuneena enemmän? Pienillä vinkeillä selätät ikävän tavan
    Stressisyöminen liittyy tunteisiin ja sillä on harvoin tekemistä todellisen nälän kanssa.
    Terveys ja hyvinvointi yli 5 vuotta sitten
    Yritätkö syödä terveellisesti? Yleisimmät virheet, joihin saatat sortua huomaamattasi
    Terveellistä ruokavaliota tavoitteleva henkilö sortuu usein syömään samoja ruokia uudelleen ja uudelleen.
    Terveys ja hyvinvointi yli 6 vuotta sitten
    Nirsoileeko lapsesi ruokapöydässä? Se on täysin normaalia
    Asiantuntijoiden mukaan on normaalia, että lapsi on epäluuloinen uusia makuja ja ruokia kohtaan.
    Terveys ja hyvinvointi yli 6 vuotta sitten
    Herkutteletko stressaantuneena? 4 helppoa keinoa hallita tunnesyömistä
    Herkkuhimoa voi kasvattaa entisestään se, että et ole muistanut pitää riittävästi taukoja työskentelyn aikana.
    Terveys ja hyvinvointi yli 7 vuotta sitten
    Haluatko välttää ylensyönnin? Helppo muutos aterioidessa auttaa
    Kun aterialla kiinnittää huomiota tiettyyn asiaan, tulee syöneeksi vähemmän.
    Terveys ja hyvinvointi yli 8 vuotta sitten
    Oletko tunnesyöppö? Psykologinen 5-5-5-5-5 –harjoitus voi auttaa laihdutuksessa
    Nopea harjoitus auttaa sinua ohittamaan epätoivotut ja petolliset hetket, jolloin et voi vastustaa suklaalevyn avaamista tai hampurilaisaterian syömistä. Kokeile, tepsiikö psykologin tekemä harjoite sinuun.  
    Terveys ja hyvinvointi yli 8 vuotta sitten
    Lataa lisää