Eikö painosi putoa? Kehon lämpötilalla yllättävä vaikutus
Syömisen tarkkaileminen ja liikunnan lisääminen ei ole ainoa asia, joka vaikuttaa laihduttamisen tehokkuuteen.
Painoa lisää kaksi kiloa vuodessa
Italialaistutkimuksen mukaan jotkut ihmiset ovat biologisesti kyvyttömiä luomaan riittävää ruumiinlämpöä. Tutkimuksessa ylipaino yhdistettiin merkittävästi alempaan ruumiinlämpöön. Ylipainoisilla ihmisillä voi siis olla alempi ruumiinlämpö, mikä voi vaikeuttaa laihtumista. Tutkimuksen mukaan paino voi nousta vuosittain jopa noin kahden kilon verran, jos keho on kykenemätön polttamaan kaloreita lämpöä apunaan käyttäen.
Tutkijoiden mukaan kyseisiä tutkimustuloksia voidaan käyttää apuna, kun arvioidaan, onko joku alttiina ylipainolle myöhemmällä iällä. Tuloksista voi olla hyötyä myös ylipainoisten hoidossa.
Lähde: Daily Mail
Aina ei tarvikaan pystyä laihduttamaan. Tavalliset naiset näyttivät, miten kuvakulman ja asennon muuttaminen saa jo ihmisen näyttämään hoikemmalta kuvissa. Lue täältä koko juttu.
