Helpot tavat parantavat elämääsi - 10 ohjetta sujuvampaan arkeen
Hyvien tapojen opettelu tekee elämästäsi kaaoksen sijaan ihanan helppoa. Pitämällä pienet asiat järjestyksessä ihmisen on helpompi käsitellä elämässämme myös isompia asioita.
Pienet hyvät tavat saavat elämään kulkemaan helpommin ja voimme paremmin.
Alla olevat tavat eivät ole aikaa vieviä, vaan niistä on helppo tehdä jokapäiväisiä rutiineita. Näillä kikoilla teet elämästäsi helpompaa ja mukavampaa.
1. Petaa sänkysi
Pitkän työpäivän jälkeen kotona odottava petaamaton sänky on masentava näky. Kun kävelet makuuhuoneeseesi ja silmiisi osuu pedattu sänky, saat tunteen, että jokin asia elämässäsi on hallinnassasi.
2. Käytä hammaslankaa päivittäin
Kuulostaa tylsältä, mutta on miljoona syytä tehdä se päivittäin. Kunnollinen hampaiden puhdistaminen auttaa raikkaamman hengityksen saamisessa. Pitkällä tähtäimellä hammaslangan käyttö myös vähentää hammaslääkärikustannuksia tulevaisuudessa.
3. Sano aina ”kiitos”
Kiitollisuus on helppo tapa levittää ystävällisyyttä ympärilleen. Jos et ikinä muista kiittää saamastasi avusta, sinua ei myöskään jakseta auttaa.
4. Lähde ajoissa
On hyvä muistaa, että perille pääsemiseen menee aina pidempi aika kuin kuvittelet. Lähde siis aina viisi minuuttia aikaisemmin kuin tekisit normaalisti.
5. Keitä itse kahvisi
On huono tapa käyttää rahaa enemmän kuin olisi oikeasti tarve. Rauhallinen hetki kahvilassa on ihana, mutta kallis kuppi kuumaa kiireessä mukaan ostettuna on ainoastaan rahan tuhlausta.
6. Tippaa anteliaasti
Käytä tippaamiseen se raha, jonka säästät hammaslääkärikuluissa ja kahvissa. Asiakaspalvelijat tekevät kovaa työtä, joten asiakkaana voit helposti tehdä heidän päivästään paremman tippaamalla hyvästä asiakaspalvelusta.
7. Älä jätä likaisia tiskejä altaaseen
Keittiö täynnä likaisia tiskejä ei ole inhottava pelkästään sotkuisuuden takia. Likaiset tiskit keräävät myös helposti hometta ja ötököitä.
8. Jätä jokainen huone parempaan kuntoon kuin sinne tullessasi
Kun kuljet asuntosi läpi, järjestele samalla paikkoja. Hämmästyt kun huomaat kuinka helppoa on pitää ympäristö siistinä, kun tekee vähän kerrallaan. Voit paremmin kun elät mukavassa ja siistissä ympäristössä.
9. Kehu muita
Usein ihailee työkaverin upeaa kampausta tai panostusta työprojektiin, mutta unohtaa mainita asiasta. Muiden rohkaiseminen on tärkeä taito. Hyvien tekojen tekeminen saa myös itselle hyvän mielen.
10. Varmista että kuljetuksesi onnistuu
Jos kuljet autolla, varmista että bensaa on tarpeeksi. Bussilla kulkiessa varmista, että matkakortissa on tarpeeksi rahaa, niin vältät viime hetken paniikin.
Lähde: Huffington Post
Lue myös hyvinvointigurun vinkit onnelliseen elämään täältä.
