Ilmaise tunteesi aidosti - teet myös paremman ensivaikutelman uuteen ihmiseen
Ihmiset suhtautuvat avoimemmin ihmisiin, jotka eivät peittele tunteitaan.
Vaikka me suomalaiset olemmekin tunnetusti hiljaisia ja hillittyjä, ei tunteiden panttaaminen kannata.
Journal of Personality and Social Psychology -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan tunteiden ilmaisematta jättäminen on lopulta karhunpalvelus ja tekee ihmisestä epäviehättävämmän.
- Ihmiset, jotka tukehduttavat tunteitaan, erityisesti viihtymisen ja huvituksen tunteita, koetaan vähemmän ulospäinsuuntautuneiksi ja miellyttäviksi, tutkijat totesivat.
Ensivaikutelmaan voimakas vaikutus
Tutkijat seurasivat erityisesti, miten tunteiden ilmaiseminen vaikutti ensivaikutelman antamiseen ja tekemiseen. Tunteitaan enemmän ilmaisevat henkilöt menestyivät paremmin sosiaalisissa tilanteissa ja näin ollen solmivat elämässään enemmän merkittäviä ihmissuhteita.
Aiemmissa samaan aihepiiriin liittyvissä tutkimuksissa on todettu henkisesti vahvojen ihmisten uskaltavan näyttää tunteitaan, kun on sen aika.
- Se, että on selvillä omista tunteistaan ja uskaltaa näyttää niitä sopivan hetken tullen, on merkki vahvuudesta, Huffington Post uutisoi.
Lähde: Huffingtonpost
