Juotko aivan liikaa? Selvität sen parilla kysymyksellä
Kuinka paljon viiniä juot viikossa?
Projektikoordinaattori Tiia Ruokosalo A-klinikkasäätiön Päihdelinkki verkkopalvelusta kertoo, että kun miettii omia juomistottumuksiaan, ensimmäiseksi kannattaa hakea tietoa alkoholiriippuvuudesta. Päihdelinkin sivuilta löytyy audit-testi, jonka kysymysten avulla voi arvioida sitä, onko alkoholinkäyttö jo ongelma itselle.
- Jos tuntuu siltä, että tarvitsisi jo isompaa apua, voi hakeutua työterveyshuoltoon tai A-klinikalle. Siellä osataan arvioida tilanne ja päättää jatkotoimenpiteistä, Ruokosalo summaa.
Audit-testiin pääset tutustumaan tästä. Päihdelinkin sivuilla on myös erilaisia vertaistukiryhmiä.
Kilpailut
Uusimmat
Käytetyistä huonekaluista voi tarttua mukaan ikävä riesa - katso, mistä tunnistat lutikan jäljet
Millaista on arki sodan keskellä? Suomalaiskuvaaja Christian matkusti Ukrainaan ja hämmentyi näkemästään
Pertti "Spede" Pasasen muistolaatta varastettiin kenenkään huomaamatta
Painettujen kirjojen myynti laskee entisestään - sähköiset kirjat jatkavat porskuttamistaan
Kaupunkien välillä suuria eroja terveydessä ja työkyvyssä - alle puolet liikkuu suositusten mukaan
Näytä lisää