Kynsien pureskelussa on vaaransa - tiesitkö riskit?

Kynsien pureskelu lisää tulehdusriskiä

Mieti, mitä kaikkea koskettelet päivän aikana ja sitä, että seuraavaksi samat asiat siirtyvät suuhusi. Mikä pahempaa, kynsiesi alla saattaa piillä kaikenlaisia bakteereita, kuten salmonellaa ja kolibakteeria. Ja ne voivat sairastuttaa vakavamminkin.

Kynsien pureskelu saattaa aiheuttaa myös sormitulehduksia, jolloin sormet voivat pahimmillaan turvota ja niihin voi kertyä mätää.

Kynsien pureskelu voi vahingoittaa hampaita

Jos olet krooninen kynsien pureskelija, voi hampaittesi muoto muuttua ja niiden kunto heikentyä. Lisäksi pureskelu saattaa siirtää leukaluita niin, että hampaat osuvat huonosti yhteen pureskellessa. Ajan myötä tämä voi johtaa myös kroonisiin kipuihin.

Kynsien pureskelu voi olla merkki jostain vakavammasta

Vuonna 2012 American Psychiatric Association (Amerikan psykiatrinen yhdistys) luokitteli kynsien pureskelun yhdeksi pakko-oireisen häiriön muodoksi. Vaikka olet siis todennäköisesti vain tylsistynyt tai stressaantunut pureskellessasi, voi kyseessä olla myös varoitusmerkki piilevästä mielenterveyden häiriöstä.

Lähde: Good Housekeeping

Vitamiineilla ja ravintoaineilla voi lisätä kynsien ja hiusten kasvua. Miten voit saada helpolla niksillä hiuksista paksummat? Lue täältä vihjeet.