Oletko onnellinen? Selvität totuuden 7 kysymyksellä
Ihminen tiedustelee päivittäin monia asioita työkavereiltaan, perheeltään ja ystäviltään, mutta unohtaa kysyä tärkeät kysymykset itseltään.
Jos haluat elämääsi positiivisen perspektiivin, tutkaile myös sisintäsi päivän päätteeksi. Miten kaikki meni ja miltä tämä päivä tuntui? Lue alta parhaat kysymykset, jotka voit esittää itsellesi jokaisen päivän päätteeksi. Jos vastaukset ovat pääosin positiivisia, voit onnitella itseäsi hyvistä ratkaisuista ja onnellisesta elämästä.
1. Mitä opin tänään?
2. Miltä minusta tuntuu?
3. Millaiseksi tein muiden olon?
4. Mitä voin tehdä huomenna paremmin?
5. Mistä olen kiitollinen?
6. Paljonko koin stressiä tänään?
7. Mikä sai minut hymyilemään?
Lähde: Huffington Post.
Elämän pituus ei aina merkitse onnellisuutta, mutta harva kieltäytyisi pitkästä elämästä. Lue täältä, miten voit tehdä elämästäsi 20 vuotta pidemmän.
