Onko läheisesi juuri laihduttanut? Vältä päästämästä näitä sammakoita
Moni painonsa pudottanut ihminen alkaa elää laihdutuksen jälkeen uutta elämää. Hänelle ei kannata sanoa lannistavia ja tunkeilevia asioita.
Jos joku lähipiiristäsi on saanut vastikään vyötärönsä kaventumaan, ei hän takuulla tahdo saada osakseen negatiivisia kommentteja ulkonäöstään tai kritiikkiä uudesta ruokavaliostaan.
Pidä siis turhat mölyt mahassasi, äläkä aukaise suutasi, jos aiot sanoa hoikistuneelle ystävällesi jonkin seuraavista lauseista:
1. "Näytät nykyisin niin paljon paremmalta kuin ennen!"
2. "Pitäisikö sinun ostaa astetta pienempiä vaatteita. Olet kuin säkkiin pukeutunut."
3. "No, kuinka aiot pitää painosi kurissa tästä eteenpäin?"
4. "Näytät aivan liian laihalta."
5. "Kuinka monta kiloa ajattelit vielä pudottaa?"
6. "Laihduttaminen näyttää olevan varsin helppoa."
7. "Meillä on tarjolla pihviä ja jälkiruoaksi kakkua, mutta älä huoli, tein sinulle salaattia."
8. "Kerrohan, kuinka monta kiloa tarkalleen ottaen pudotit?"
9. "Suoraan sanottuna, pidin sinusta enemmän, kuin luittesi päällä oli enemmän lihaa."
10. "Mielestäni laihduttaminen on täysin turhaa/epäterveellistä."
11. "No älä nyt, voit sinä nyt vähän tätä kakkua/pitsaa/jäätelöä ottaa!"
12. "Hienoa! Nyt voit lähteä kanssani maratonille!"
13. "Miten oikein päästit itsesi sellaiseen kuntoon?"
14. "No, onneksi minun ei tarvitse tarkkailla painoani. "
15. "Kyllä ne kilot vielä takaisin tulevat."
Lääkäri käski naisen laihduttaa - lue täältä koskettava kirjoitus itsensä hyväksymisen tärkeydestä.
