Viikonloppuun makua herkkupirtelöstä - leikittele hedelmämauilla
Haluatko virkistystä perinteiseen aamupalaasi tai vain nauttia hedelmäisen välipalan? Kokeile aurinkoisen väristä ananaspirtelöä ja melonimehua.
Melonimehu
Puolikas vesimeloni
Pilko melonin hedelmäliha paloiksi ja laita blenderiin. Surruttele sileäksi nesteeksi. Saatat tarvita tampperia tai koneen ollessa pois päältä voit sekoitella lusikalla palasia nesteen joukkoon jos et heti saa hedelmää mehuksi. Kaada lasipulloon odottamaan ja huuhtaise blenderi kylmällä vedellä ja siirry valmistamaan pirtelöä.
Ananaspirtelö
kolme appelsiinia
yksi porkkana
kuorittu kypsä ananas
kypsä eli mustapilkullinen banaani
1 rkl limen mehua
halutessasi puolikas papaya
Purista kuoritut ja paloitellut appelsiinit ja porkkana mehuksi mehulingossa tai -puristimessa. Kaada valmis mehu blenderiin ja lisää pieneksi pilkottu, kuorittu ananas sekä banaani ja purista puolikkaasta limestä oman maun mukaan mehua sekaan. Lime tuo ihanan hapokkuuden tähän muuten makeaan smoothieen. Voit myös lisätä halutessasi puolikkaan papayan, josta on kuorittu siemenet pois. Kaada smoothie nättiin lasiin ja tarjoile melonimehun kanssa. Nauttikaamme ilolla!
Resepti on julkaistu myös Hidasta Elämää- blogiyhteisössä maaliskuussa 2014.
Haluatko tarjoilla hedelmäsalaatin uudella tavalla? Kokeile tätä ohjetta.
