Milloin stressi on vaarassa muuttua ahdistuneisuudeksi? Tunnista vakavat hälytysmerkit

Jos stressi on jatkunut jo pitkään, ikävää oloa ei tulisi jättää huomioimatta.

3 tärkeää ohjetta älypuhelinaikakaudelle: Näin kannustat lapsiasi oikeaan sosiaalisuuteen

Älypuhelimet vievät yhä enemmän aikaa perheissä, niin aikuisilta kuin lapsiltakin.

Koko Etelä-Suomessa vallitsee pakkasvaroitus - tiedätkö, miksi sellainen annetaan?

Ilmatieteenlaitos antoi pakkasvaroituksen ja selittää asiaa nyt YouTubeen lataamalla videolla.

Uusimmat

Kaupalliset yhteistyöt

Moni tekee uuden vuoden kunniaksi joko pysyviä tai kokeilevia muutoksia ruokavalioonsa. Jos olet päättänyt luopua lihasta tai haluaisit testata, millaista on syödä kasvispohjaista ruokaa, kurkkaa seitsemän Nyhtökaura-lähettilään lempireseptit.
Joulu ei välttämättä ole ihanaa aikaa allergiselle. Joka paikka tulvii tuoksuja, jotka voivat aiheuttaa ikäviä oireita. Allergisen kannattaa tarkistaa kodin lääkevarasto hyvissä ajoin ennen joulua, jotta joulusta voi nauttia ilman kutinaa ja aivastelua.