Kuva: Fotolia
Nuku koirasi kanssa samassa huoneessa - tekee hyvää terveydellesi
Unenlaatu paranee helposti.
Tuoreen tutkimuksen mukaan lemmikin omistajan kannattaa todellakin nukkua yönsä oman rakkaan koiransa vierellä. Lemmikki nimittäin näyttää parantavan huomattavasti omistajansa unenlaatua.
Kaiken kaikkiaan asiaa tutkittiin neljän kuukauden ajan. Tuona aikana huomattiin, että he jotka nukkuivat samassa huoneessa koiransa kanssa, nukkuivat selkeästi muita paremmin.
- Monet kuvittelevat, että lemmikin ottaminen makuuhuoneeseen häiritsee unta. Näyttää kuitenkin siltä, että ihminen saa lohtua ja turvallisuudentunnetta siitä, kun lemmikki on lähettyvillä, tutkija Lois Krahn toteaa.
Nyt siis jokainen lemmikin omistaja voi hyvillä mielin nukkua koiransa kanssa.
- Monet ovat päivän aikana paljon poissa kotoa, joten he haluavat maksimoida yhteisen ajan. Se onnistuu hyvin esimerkiksi nukkumalla samassa huoneessa.
Lue myös: Alasti nukkuminen tekee hyvää miehille ja naisille - katso miksi
Lue myös: Kumppanin kanssa nukkuminen voi aiheuttaa terveysongelmia
Lähde: Independent
