Pystytkö seisomaan yhdellä jalalla 20 sekuntia? Testi kertoo paljon aivojesi tilasta
Tutkijoiden mukaan tasapainoaistin tilasta voi päätellä paljon ihmisen yleiskunnosta.
Stroke-lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan yhdellä jalalla seisominen kertoo ihmisen terveydentilasta paljon. Jos ihminen pystyy seisomaan yhdellä jalalla 20 sekuntia putkeen kaatumatta, ei pitäisi olla hätää.
Sen sijaan, jos haasteen kokee mahdottomaksi, voi se kertoa siitä, että tilanne aivoissa ei ole paras mahdollinen. Yhdellä jalalla seisomisen todella haastavaksi kokeminen saattaa kieliä siitä, että aivoissa tapahtuu pieniä verenvuotoja, jotka eivät oireile, mutta jotka voivat pahimmillaan lopulta päättyä vakavaan kohtaukseen tai aiheuttaa dementiaa.
Viime vuonna toisessa tutkimuksessa saatiin selville samansuuntaisia tuloksia. Kyseisen tutkimuksen mukaan ne 53-vuotiaat, jotka pystyivät seisomaan yhdellä jalalla kymmenen sekuntia silmät kiinni, olivat mitä todennäköisimmin hyvässä kunnossa vielä 13 vuodenkin päästä. Ne puolestaan, jotka eivät pysyneet pystyssä yhdellä jalalla kuin pari sekuntia, kuolivat 60 prosenttia todennäköisemmin jo ennen 66 vuoden ikää.
Lue myös: Onko puhti poissa tai katkeileeko muisti? Tarkista, oletko pitänyt huolta aivojen välittäjäaineista
Lähde: Daily Mail
