Esimerkiksi sipsit on helppo korvata maustetuilla kikherneillä.
Koti
yli 4 vuotta sitten
Napostelu ei välttämättä ole huono asia, mutta aina mielihaluille ei kannata antaa periksi.
Terveys ja hyvinvointi
yli 4 vuotta sitten
Esimerkiksi aprikoosi ja tummasuklaa taltuttavat makeanhimon tehokkaasti.
Terveys ja hyvinvointi
yli 4 vuotta sitten
Ensimmäinen askel kierteen katkaisemiseen on se, että opit tunnistamaan mihin aikaan päivästä napostelu on yleensä pahimmillaan.
Terveys ja hyvinvointi
yli 4 vuotta sitten
Iltanapostelusta ei tarvitse luopua, kunhan muistaa ammattilaisten ohjeet.
Terveys ja hyvinvointi
yli 4 vuotta sitten
Esimerkiksi mango tai kikherneet ovat hyvä lisä ruokavalioon silloin, kun herkkuhammasta kolottaa liikaa.
Terveys ja hyvinvointi
yli 5 vuotta sitten
Popcornit tai mansikat ja tummasuklaa ovat erinomainen vaihtoehto hillitsemään kolottavaa herkkuhammasta.
Terveys ja hyvinvointi
yli 5 vuotta sitten
Herkkuhimo iskee toisinaan jokaiseen ja toisinaan himolle kannattaakin antaa periksi. Mutta jos haluat karsia herkuttelua, löytyy siihen tehokkaita keinoja.
Terveys ja hyvinvointi
yli 7 vuotta sitten
Yksi merkki on muun muassa se, että ylimääräiset herkut piilotetaan kumppanilta sen vuoksi, ettei niitä tarvitse jakaa.
Suhteet
yli 7 vuotta sitten