Energiageelit, urheilujuomat ja energiakarkit näyttävät kuuluvan nykyliikkujan perusvarusteisiin, mutta tarvitseeko tavallinen lenkkeilijä niitä oikeasti vai onko kyse vain markkinointikikasta?
Asennossa tuli tutkimuksessa pysyä 10 sekunnin ajan, jotta se hyväksyttiin.
Toimittaja Veera Karhuvaara testasi hormonaalisen tasapainon mittausta. Mittauksen tehneen BioSignature-valmentajan mukaan kehon rasvaisimmat alueet saisi sulatettua paremmalla unella.