Energiageelit, urheilujuomat ja energiakarkit näyttävät kuuluvan nykyliikkujan perusvarusteisiin, mutta tarvitseeko tavallinen lenkkeilijä niitä oikeasti vai onko kyse vain markkinointikikasta?
Urheilu
3 kuukautta sitten
Laillistettu ravitsemusterapeutti Jaakko Mursu avaa, mitä juoksijan kannattaa syödä ja juoda, jotta puolimaratonista tulisi mahdollisimman onnistunut.
Terveys ja hyvinvointi
4 kuukautta sitten
Energiageelit, urheilujuomat ja energiakarkit näyttävät kuuluvan nykyliikkujan perusvarusteisiin, mutta tarvitseeko tavallinen lenkkeilijä niitä oikeasti vai onko kyse vain markkinointikikasta?
Terveys ja hyvinvointi
4 kuukautta sitten
Asennossa tuli tutkimuksessa pysyä 10 sekunnin ajan, jotta se hyväksyttiin.
Terveys ja hyvinvointi
yli 2 vuotta sitten
Toimittaja Veera Karhuvaara testasi hormonaalisen tasapainon mittausta. Mittauksen tehneen BioSignature-valmentajan mukaan kehon rasvaisimmat alueet saisi sulatettua paremmalla unella.
Terveys ja hyvinvointi
yli 11 vuotta sitten