Jaloille asetettu lämpö viilentää kehoa muualta.
Terveys ja hyvinvointi
eilen
Yllättävän moni nukkuu aivan liian vähän ja se näkyy monin tavoin kehossa.
Terveys ja hyvinvointi
10 päivää sitten
Tutkimuksen mukaan sisäisen kellon toimintaa voi aikaistaa noin kahdella tunnilla.
Terveys ja hyvinvointi
14 päivää sitten
Useimmat heteronaiset näkevät jossain vaiheessa eroottisia unia toisista naisista.
Suhteet
17 päivää sitten
Pienetkin muutokset unirytmissä voivat aiheuttaa aineenvaihdunnallisia häiriöitä, väitetään tuoreessa tutkimuksessa.
Terveys ja hyvinvointi
18 päivää sitten
Yllättävää kyllä, nestehukka voi aiheuttaa vessahädän tunnetta.
Terveys ja hyvinvointi
18 päivää sitten
Riittävä lepo takaa myös sen, että energiaa löytyy tarpeeksi työpäivän jälkeen vielä urheiluun.
Terveys ja hyvinvointi
noin kuukausi sitten
Yöunet saattavat toisinaan katketa syystä tai toisesta kesken kaiken ja yöheräily on tuttua monelle.
Terveys ja hyvinvointi
noin kuukausi sitten
Tuoreen tutkimuksen mukaan tutusta kesäherkusta voi löytyä apu unettomuuteen.
Terveys ja hyvinvointi
noin kuukausi sitten
Keinoista, joilla unettomuuteen voi vaikuttaa on saatu monenlaista tutkimustulosta.
Terveys ja hyvinvointi
noin kuukausi sitten
Magnesium rentouttaa tehokkaasti niin mieltä kuin kehoakin.
Terveys ja hyvinvointi
2 kuukautta sitten
Artisti matkusti viime kuussa Malawin tasavaltaan tutustumaan maan elinoloihin.
Viihde
3 kuukautta sitten
Kaikkien aikojen suositummat etunimet ovat vieläkin Maria ja Juhani.
Viihde
3 kuukautta sitten
Noellen tapailema Johannes Holopainen muistetaan muun muassa Tuntematon sotilas -elokuvasta.
Viihde
3 kuukautta sitten
On olemassa muutamia sellaisia aiheita, joista yllättävän moni meistä näkee unta.
Ilmiöt
4 kuukautta sitten
Painavampi peitto alentaa verenpainetta ja hidastaa sykettä.
Terveys ja hyvinvointi
4 kuukautta sitten