Lääkäri: Zumba voi olla vaarallista
Suureen suosioon myös Suomessa nousseen zumba on tuonut vanavedessään myös ikävämpiä ilmiöitä.
Zumbaa on pidetty erinomaisena tapana tanssia vartalo timmiksi, mutta useiden terveysalan ammattilaisten mukaan lajissa on myös haittapuolia.
- Kohtaan päivittäin lukuisia vammoja, jotka syntyvät zumbasta. Yleisimmiksi vammoiksi ovat nousseet nilkkojen vääntymiset, lihasrevähdykset, leikkausta vaativat polvivammat ja penikkatauti, lääkäri Orly Avitzur kertoo MSNBC:n haastattelussa
Lääkärin mukaan syy vammoihin johtuu sivuttaisesta askelkuviosta.
- Lajissa on runsaasti sivulta sivulle -askellusta, jossa jalkojen, nilkkojen, lantion ja polvien on oltava yhtenäisessä linjassa. Jos linja ei ole ehjä, alkavat paikat hajota.
Hiljattain tehdyssä kyselyssä lukuisat lääkärit kertoivat kohtaavansa päivittäin zumban parissa itseään loukanneita potilaita.
- Zumba itsessään ei ole huono asia. Me kannustamme jatkamaan lajia, mutta useampi kerta viikossa on liikaa, lääkäri Stephanie Siegrist kertoo.
Lähde: Msnbc
Lue alkuperäinen uutinen:
Harrastatko zumbaa? Se voi olla vaarallista! (The Voice | 14.08.2012 )
The Voice ja Iskelmä - Parhaita kotimaisia kuuluvat SBS Mediaan.
