Kaikki kanavat
RadioPlay
RadioPlay
Radio Iskelmä
Etusivu Uutiset Ohjelmat Musiikki Tapahtumat Kilpailut Yhteys
Viesti studioon Soita tai tekstaa juontajalle
020 366 800

Puhelun hinta 8,21 snt / puhelu + 14,9 snt / minuutti. Henkilötietoja käsitellään EU:n tietosuoja-asetuksen mukaisesti tietosuojaselosteessa kuvatulla tavalla. Osallistuessa kilpailuun hyväksyt kilpailusäännöt.

Nyt aiheena lähetyksessä

Tähän tulee kysymys, jonka juontaja kirjoittaa lähetyksen alkaessa.

    Viesti studioon

    Henkilötietoja käsitellään EU:n tietosuoja-asetuksen mukaisesti tietosuojaselosteessa kuvatulla tavalla. Osallistuessa kilpailuun hyväksyt kilpailusäännöt.

    Kotitreeni ilman hyppyjä ja tömistelyä - kehonpainojumppa on hellävarainen myös nivelille
    Terveys ja hyvinvointi yli 4 vuotta sitten
    Kotijumppa, joka ei vaadi apuvälineitä - treenaa koko kroppa 20 minuutissa valmentajan ohjeilla
    Kehonpainotreeni nostaa hien pintaan ja kehittää lihasvoimaa.
    Terveys ja hyvinvointi yli 4 vuotta sitten
    Simppeli treeni muokkaa koko kroppaa ja nostaa hien pintaan taatusti - katso valmentajan ohjevideo
    Treenissä vastukseksi riittää kehonpaino mutta voit halutessasi käyttää apuna esimerkiksi kahvakuulaa.
    Terveys ja hyvinvointi yli 4 vuotta sitten
    Vain neljän liikkeen pepputreeni takaa poltteen lihaksiin - katso valmentajan ohjeet
    Tehotreenissä vastukseksi riittää oma kehonpaino.
    Terveys ja hyvinvointi yli 4 vuotta sitten
    Lataa lisää
    Etusivu Uutiset Ohjelmat Musiikki Tapahtumat Kilpailut Yhteys

    Iskelmä on osa Bauer Mediaa. Tämä sivu on tehty Helsingin Kaapelitehtaalla.

    Yhteystiedot Tietoa yhtiöstä Avoimet työpaikat Kaikki kanavat Tietosuojaseloste Käyttöehdot Yksityisyysasetukset

    Bauer Median mediamyynti myy mainostilaa kaikkiin kanaviimme.