Kyselyyn oli vastannut yli 4500 ihmistä.
Esimerkiksi unipäiväkirjan kirjoittaminen saattaa lisätä kykyä tuottaa luovaa sisältöä.
Vain kaksikymmentä minuutta kirjoittamista päivässä riittää parantamaan eron aiheuttamia haavoja.
Kirjoittaminen voi olla enemmän kuin vain tapa ilmaista itseään. Se voi olla esimerkiksi keino käsitellä vaikeita asioita.