Oikeanlainen tekniikka säästää niveliä ja ennaltaehkäisee loukkaantumisia.
On olemassa runsaasti treeniliikkeitä, jotka tuovat muotoa takapuoleen.
Pistoolikyykky vaatii voiman lisäksi myös hyvää kehonhallintaa.
Voit tuoda liikkeeseen lisähaastetta käsipainojen tai kahvakuulan avulla.
Kyykky on todellinen superliike, sillä se onnistuu niin kotona kuin salillakin.
Aina treenaamiseen ei tarvita kalliita väleintä.
Instagramissa on jaettu satoja videoita koirien kanssa kyykkäämisestä.