Laillistettu ravitsemusterapeutti Jaakko Mursu avaa, mitä juoksijan kannattaa syödä ja juoda, jotta puolimaratonista tulisi mahdollisimman onnistunut.
Terveys ja hyvinvointi
noin kuukausi sitten
Adidas toi myyntiin kyseisiä kenkiä vain 521 paria koko maailmassa.
Viihde
noin vuosi sitten
Seuraajat ovat antaneet paljon tsemppiviestejä.
Viihde
yli 4 vuotta sitten
Suomalainen juoksuvalmentaja kertoo Juoksumania-podcast-sarjassa, miten lenkkien pituutta kannattaa kasvattaa.
Terveys ja hyvinvointi
yli 6 vuotta sitten
Jos suunnitteilla on tänä kesänä maratonin juokseminen, suosittelevat tutkijat tyystin erilaista palautumistaktiikkaa.
Terveys ja hyvinvointi
yli 8 vuotta sitten
Pariskunnan koira päätti tulla kuvaan mukaan toimittamaan asioitaan.
Ilmiöt
yli 8 vuotta sitten
Adidas onnitteli viestissään Bostonin maratonista "selviytyneitä". Kyseessä oli tahaton viittaus Bostonin maratonin pommi-iskuun vuodelta 2013.
Viihde
yli 8 vuotta sitten
New Yorkissa yli 21 kilometriä juossut Lauren Oster kertoo seitsemän asiaa, jotka hän olisi halunnut tietää ennen omaa puolimaratoniaan.
Terveys ja hyvinvointi
yli 9 vuotta sitten
Treenatessa määrä ei aina korvaa laatua. Lyhyet ja tehokkaat lenkit ovat terveyden kannalta vähintään yhtä hyödyllisiä kuin maratonmittaiset reippailutkin.
Viihde
yli 10 vuotta sitten