Vesala ilmoitti asiasta Instagramissaan. Luvassa on vielä yksi klubikiertue ennen tauon alkamista.
Treenitauon jälkeen liikunta on hyvä aloittaa maltillisesti ja hieman kevyemmin, näin ehkäiset myös loukkaantumisia.
Tarvitset avuksesi vain tuolin.
Janna kehuu ystäväpiiriään salaisuuden pitämisestä.
Koostimme yhtyeen 20-vuotisen historian varrelta kuvia yhteen.
Tauko voi tehdä suhteen molemmille osapuolille hyvää, jonka jälkeen parisuhde jatkuu entistä vahvempana. On myös mahdollista, että toinen ymmärtää tauon aikana haluavansa erota.
Asiantuntijoiden mukaan tauon ottaminen suhteessa päättyy todennäköisimmin eroon.
Erityisesti pysyvämpiä laihdutustuloksia saadaan tauottamisen avulla.
Pienillä teoilla voi olla merkittävä vaikutus siihen, kuinka energinen olo työpäivän aikana on.
Etenkin istumatyöläisen kannattaa pitää taukoja työpäivän aikana.