Todellinen supermarja! Huolehdi sydämestäsi puolukalla
Helsingin yliopistossa tehdyn tutkimuksen perusteella puolukka on todellista superruokaa.
Suomen metsien punainen kulta, puolukka, sisältää runsaasti terveyttä edistäviä kemikaaleja. Supermarjan tiedetään muun muassa alentavan verenpainetta.
Rotilla tehty tutkimus osoitti, kuinka hyvä vaikutus puolukalla voi olla. Tutkijat ruokkivat korkeasta verenpaineesta kärsiviä jyrsijöitä puolukan mehulla yhteensä kahden kuukauden ajan. He huomasivat, että dieetin jälkeen eläinten verenpaine ja sydämen syke olivat laskeneet huomattavasti.
Puolukan flavonoidit ja polyfenolit ovat hyväksi sydämelle ja verenpaineelle. Näiden kemikaalien uskotaan myös vähentävän sydänkohtauksen riskiä.
Lähde: Daily Mail
Kilpailut
Uusimmat
Presidentinvaaleissa äänesti vilkkaimmin tietty ryhmä - huimat erot ryhmien välillä
Joillain aloilla naisten tuntipalkka on jopa 11–12 prosenttia pienempi kuin miehillä
Jos lähetetty kirje on liian painava postimerkkien määrään nähden, meneekö se perille? Posti vastaa
Maastopalokausi alkanut - varoituksia tullut jo Pohjanmaalle
Karkkivalmistajalta raju kannanotto - katso, mitä Persu's Makeis Sekoomus pitää sisällään
Näytä lisää