Tekeekö mieli sokeria? Naisten parhailla nikseillä päihität makeanhimon
Moni voi huomata hamuavansa irtokarkkeja tai suklaata kesken työpäivän. Makeasta voi kuitenkin päästä irti halutessaan.
"Syön palan jotain mehukasta hedelmää ja sen jälkeen nappaan käteeni herkun, jonka heitän roskiin. Se todella toimii". -Sarah
"Pureskelen makeutettua purukumia. Se saa minut kuvittelemaan, että syön jotain herkullista jälkiruokaa". -Molly
"Laitan veden sekaan hieman omenaviinietikkaa. Se pitää sokerinhimon hyvin kurissa". -Kelly
"Piparminttutee auttaa yleensä makeanhimoon. Jos se ei auta, nappaan yhden palan 90 prosenttista tummaa suklaata". -Laura
"Juon yleensä lasillisen vettä tai sitten pesen hampaani". -Caroline
"Rakastan hedelmiä. Ne ovat ihanan makeita, mutta terveellisiä". -Holly
"Lähden kävelylle tai juon lasillisen hyvää teetä". -Christine
Lähde: Women´s Health
Jos haluat terveellisempää makeaa, voit kokeilla tätä viljatonta mustikkapiirakkareseptiä.
