Itse tehty energiapatukka peittoaa kaupan versiot mennen tullen.
Väsyneenä on hyvä pitää huolta siitä, että myös arkipäivät sisältävät jotakin itselle mieluista vapaa-ajan tekemistä.
Kun ilmat viilenevät ulkona, kasvaa monella sähkölasku melkoisiin lukemiin.
Muun muassa hedelmälohko ja maapähkinävoi on erinomainen yhdistelmä.
Esimerkiksi avokado ja tumma suklaa virkistävät pahimman iltapäiväväsymyksen keskellä.
Vihreä tee tehostaa aineenvaihduntaa ja tomaattimehusta löydät avun myös krapulan lievittämiseen.
Ihminen, joka uskoo aina olevansa oikeassa ja tulistuu pienimmistäkin vastoinkäymisistä syö paljon läheistensä energiaa.
Täyttävän iltapalan syöminen takaa sen, että herääminen aamulla on hieman helpompaa.
Äiti jakoi varoittavan kuvan, jotta teini-ikäiset heräisivät energiajuomien vaarallisuuteen.
Haastaviakin ihmistyyppejä voi opetella käsittelemään.
Jo pienillä muutoksilla voi olla merkittäviä vaikutuksia energiatasoosi.
Suihkussa käymisestä kannattaa ottaa rutiini, joka käynnistää päiväsi supertehokkaasti. 
Lisäenergiaa saa päivän aikana simppelein tavoin esimerkiksi katsomalla punaista väriä.
Sveitsiläistutkijoiden mukaan energiajuomien huono vaikutus hampaisiin ei suinkaan ole niiden pahin puoli. Tutkijoiden mukaan nuoret, jotka juovat päivittäin kolme tölkkiä energiajuomia riskeeraavat purukalustonsa lisäksi myös aivojensa tulevaisuuden.
Ihminen voi kuolla kofeiinin liika-annostukseen – mutta kovin helposti se ei käy.
Energiajuoma on tehokas piristäjä, mutta muuten siitä on lähinnä haittaa terveydelle, sanoo Terveyden avaimet -ohjelman Paula Heinonen.