Päiväunet ovat hyödyksi, kunhan ne pitää suhteellisen lyhyinä.
Terveys ja hyvinvointi
9 kuukautta sitten
Päiväunien mitta olisi hyvä pitää reilusti alle tunnissa.
Terveys ja hyvinvointi
yli 4 vuotta sitten
Omaan hyvinvointiin on helppo satsata pienillä arkisilla teoilla.
Terveys ja hyvinvointi
yli 5 vuotta sitten
Päiväunia rakastava henkilö saa kuulla paljon kommentteja unenlahjoistaan myös lähipiiriltään.
Suhteet
yli 5 vuotta sitten
Asiantuntijan mukaan runsaasti pitkiä päiväunia nukkuvien kannattaa käydä lääkärin vastaanotolla.
Terveys ja hyvinvointi
yli 6 vuotta sitten
Naiset tarvitsevat tutkitusti enemmän unta, vaikka nukkuvatkin vähemmän kuin miehet.
Työ ja opiskelu
yli 6 vuotta sitten
Dan-niminen isä hankki snorkkelin vain, jotta voisi ottaa nokoset uima-altaassa.
Ilmiöt
yli 6 vuotta sitten
Jessica Shybaa seuraa Instagramissa yli puoli miljoonaa ihmistä. Kuvat ja videot hänen koirastaan ja lapsestaan päiväunilla on tullut hyvin suosittuja.
Ilmiöt
yli 7 vuotta sitten
Tiedekin on todistanut sen, että päiväunien nukkuminen silloin tällöin todella kannattaa.
Terveys ja hyvinvointi
yli 7 vuotta sitten
Mediavaikuttaja Arianna Huffington liputtaa sen puolesta, että jokainen voisi halutessaan ottaa pienet nokoset työaikana.
Terveys ja hyvinvointi
yli 8 vuotta sitten