Viesti studioon Soita tai tekstaa juontajalle
020 366 800

Puhelun hinta 8,21 snt / puhelu + 14,9 snt / minuutti. Henkilötietoja käsitellään EU:n tietosuoja-asetuksen mukaisesti tietosuojaselosteessa kuvatulla tavalla. Osallistuessa kilpailuun hyväksyt kilpailusäännöt.

Nyt aiheena lähetyksessä

Tähän tulee kysymys, jonka juontaja kirjoittaa lähetyksen alkaessa.

    Viesti studioon

    Henkilötietoja käsitellään EU:n tietosuoja-asetuksen mukaisesti tietosuojaselosteessa kuvatulla tavalla. Osallistuessa kilpailuun hyväksyt kilpailusäännöt.

    Tutkimus osoitti etätyön piilevän varjopuolen: "Eräänlainen hybridityön paradoksi"
    Vaikka hybridityöskentelyn koetaan parantavan terveydentilaa, tuo se mukaanaan omat haasteensa, selvisi vakuutusyhtiö Ifin tutkimuksessa.
    Terveys ja hyvinvointi 10 kuukautta sitten
    On olemassa myös myönteistä stressiä - näin erotat sen haitallisesta tai pitkittyneestä stressistä
    Älä epäröi olla yhteydessä ammattilaiseen, jos omat konstit eivät tunnu riittävän stressin hallintaan.
    Terveys ja hyvinvointi noin vuosi sitten
    Oletko koukussa stressiin? Testaa nopeasti
    Eräs paljastavimmista merkeistä on se, että tunnet syyllisyyttä rentoutuessasi.
    Terveys ja hyvinvointi noin vuosi sitten
    Miltä kuulostaisi nelipäiväinen työviikko? Siitä saatetaan pian keskustella
    Maailmalla kokeiluista on saatu positiivisia tuloksia.
    Ilmiöt yli 2 vuotta sitten
    Tuntuuko työ uuvuttavalta? Tarkista, että 6 merkittävää asiaa työssäsi ovat kunnossa
    On tärkeää tuntea, että omaan työhönsä saa vaikuttaa riittävästi.
    Terveys ja hyvinvointi yli 2 vuotta sitten
    Loman suorituspaineet ja fomo voivat varjostaa kesää - psykoterapeutti kertoo, mistä on kyse ja mikä avuksi
    Monille loma voi olla omalla tavallaan myös hyvin stressaavaa aikaa.
    Ilmiöt yli 3 vuotta sitten
    Ensin iski pandemia ja nyt Ukrainan sota - asiantuntijat kertovat, miten käsitellä stressaavia uutisia
    - Et tee itsellesi, tai kenellekään muulle, mitään hyvää, jos olet itse ylirasittunut, Floridan Tampassa työskentelevä psykiatri Wendy Rice toteaa.
    Terveys ja hyvinvointi yli 3 vuotta sitten
    Meeri Koutaniemi teki 15-tuntisia työpäiviä ja väsyi täysin - kertoo nyt hurjista oireistaan
    Koutaniemi muistuttaa tärkeässä kirjoituksessaan, että itselleen täytyy olla armollinen ja puhuminen kannattaa aina.
    Viihde yli 3 vuotta sitten
    Oletko koukussa stressiin? Testaa nopeasti
    Eräs paljastavimmista merkeistä on se, että tunnet syyllisyyttä rentoutuessasi.
    Terveys ja hyvinvointi yli 3 vuotta sitten
    Loman suorituspaineet ja fomo voivat varjostaa kesää - psykoterapeutti kertoo, mistä on kyse ja mikä avuksi
    Monille loma voi olla omalla tavallaan myös hyvin stressaavaa aikaa.
    Ilmiöt yli 3 vuotta sitten
    Kolme helppoa rentoutusliikettä jokaiselle, joka kaipaa lievitystä stressiin - kokeile jo tänään
    Viimeisessä asennossa rentoudutaan selinmakuulla noin kymmenen minuutin ajan.
    Terveys ja hyvinvointi yli 4 vuotta sitten
    Luo kotiin stressitön ja seesteinen tunnelma - 4 sävyä, joita kannattaa suosia sisustuksessa
    Sininen on yksi niistä väreistä, joiden tiedetään luovan huoneeseen rauhallista tunnelmaa.
    Koti yli 4 vuotta sitten
    Stressiherkimmät horoskooppimerkit listattiin – katso, oletko taipuvainen asioiden ylianalysointiin
    Vaikka esimerkiksi vesimies on taipuvainen murehtimiseen, hän osaa myös hallita stressiään hyvin.
    Ilmiöt yli 4 vuotta sitten
    Hiustenlähtöä ja ärtynyt päänahka? Vinkit, joiden avulla hoidat stressin vaurioittamia kutreja oikein
    Stressin lievittämisen lisäksi esimerkiksi hiusten lämpökäsittely tulisi hetkeksi jättää minimiin.
    Terveys ja hyvinvointi yli 4 vuotta sitten
    Niksi, joka lievittää stressiä jo 12 sekunnissa - onnistuu vaikka kesken työpäivän
    Kikan teho perustuu hyviin ja merkityksellisiin muistoihin.
    Terveys ja hyvinvointi yli 4 vuotta sitten
    Tiedätkö milloin keho ja mieli todella kaipaavat lepoa? 5 vartalosi antamaa hälytysmerkkiä
    Yksi suurimmista varoitusmerkeistä on se, että et enää jaksa innostua rakastamistasi asioista samalla tavalla kuin aikaisemmin.
    Terveys ja hyvinvointi yli 4 vuotta sitten
    Lataa lisää