Tutkimuksessa 280 lihavaa 60–89-vuotiasta sai puolen vuoden ajan joko istumisen vähentämiseen tähtäävää opastusta tai yleistä terveysneuvontaa.
Terveys ja hyvinvointi
14 päivää sitten
Sokeriset ja rasvaiset herkut voi kokeilla korvata tummalla suklaalla.
Terveys ja hyvinvointi
yli 4 vuotta sitten
Japanilaiset tutkijat löysivät yhteyden yöllä vessahätään heräämisen ja korkean verenpaineen väliltä.
Terveys ja hyvinvointi
yli 5 vuotta sitten
Stressi ja matala verenpaine voivat olla syyllisiä piinaavalle janon tunteelle.
Terveys ja hyvinvointi
yli 6 vuotta sitten
Lankku on lähes poikkeuksetta jokaiselle kuntoilijalle tuttu liike. Nyt asiantuntijoiden varoitukset ohjastavatkin täysin päinvastaiseen lankku-treenaamiseen.
Terveys ja hyvinvointi
yli 6 vuotta sitten
Korkea verenpaine rastittaa monien suomalaisten terveyttä. Suola, rasvainen ruoka ja vähäinen liikunta vaikuttavat sydämen ja verisuonten kuntoon, mutta on olemassa myös muita vähemmän tunnettuja tekijöitä, jotka vaikuttavat myös verenpaineiden korkeuteen.
Terveys ja hyvinvointi
yli 9 vuotta sitten
Tänään 7. huhtikuuta vietetään maailman terveyspäivää. Tänä vuonna ihmisiä muistutetaan erityisesti suolan käytön haitoista.
Terveys ja hyvinvointi
yli 11 vuotta sitten