Koronavirus aiheutta huolta, mutta on tärkeää pitää kiinni myös omasta henkisestä hyvinvoinnistaan.
Ilmiöt
16 päivää sitten
Häiriötekijöiden minimointi, arkiset yllätykset sekä avoin keskustelu toimivat viilentyneiden välien piristysruiskeena.
Suhteet
3 kuukautta sitten
Päivitystä ylistetään Facebookissa parhaimmaksi ikinä ja sitä on jaettu noin 53 000 kertaa.
Koti
4 kuukautta sitten
Rusketusta voi suojata pesun aikana suihkuöljyllä.
Muoti ja kauneus
5 kuukautta sitten
Yksinkertaiset vinkit tekevät ruuanlaitosta nopeampaa ja helpompaa.
Koti
7 kuukautta sitten
Musiikki, ystävien tuki ja liikunta ovat suosittuja keinoja epävarmuuden karistamiseen.
Suhteet
7 kuukautta sitten
Pienienkin kehujen tärkeys tulisi muistaa kiireisen arjen keskellä.
Suhteet
8 kuukautta sitten
Kaikki sisustusvinkit eivät vaadi suurta budjettia näyttävän lopputuloksen takaamiseen.
Koti
noin vuosi sitten
Paahdetut kikherneet voivat toimia tehokkaasti sipsihimon taltuttajana.
Terveys ja hyvinvointi
noin vuosi sitten
Muutaman kilon pudottaminen ei aina vaadi tiukalle dieetille ryhtymistä.
Terveys ja hyvinvointi
noin vuosi sitten
Muun muassa mikropuuro tai kerrosjogurtti ovat nopeita ja terveellisiä vaihtoehtoja.
Terveys ja hyvinvointi
noin vuosi sitten
Esimerkiksi urheilu tuottaa suuresti hyvää oloa.
Viihde
noin vuosi sitten
Stressisyöminen liittyy tunteisiin ja sillä on harvoin tekemistä todellisen nälän kanssa.
Terveys ja hyvinvointi
noin vuosi sitten
Onnistunut painonpudotus ei vaadi täydellistä kurinalaisuutta.
Terveys ja hyvinvointi
noin vuosi sitten
Kofeiini ja voimatreeni heti aamutuimaan käynnistävät aineenvaihdunnan tehokkaasti.
Terveys ja hyvinvointi
noin vuosi sitten
Oma aika aamukahvin kera ja meditointi ovat suosittuja tapoja aloittaa uusi päivä.
Terveys ja hyvinvointi
noin vuosi sitten