Kuva: Fotolia
Muista hemmotella itseäsi – 6 vinkkiä kiireisen arjen pysäyttämiseen
Ahkerat työmyyrät tai perheelliset ihmiset usein unohtavat hemmotella itseään.
Voit lukea Elite Daily -sivuston vinkit itsensä hemmotteluun alapuolelta.
1. Vietä hemmottelupäivä
Jos haluat hemmotella itseäsi kunnolla, varaa itsellesi hoitolapäivä: käy kauneushoidoissa, saunoissa ja lillu porealtaissa. Ota mukaan kirja, jota voit lukea päivän mittaan.
Vaihtoehtoisesti voit viettää hemmottelupäivän kotona: käy saunassa ja lämpimässä suihkussa, tee tehohoito hiuksille, kasvonaamio, kuori iho, sheivaa kaikki paikat, laita kynnet, kylvetä jalkoja... Mahdollisuudet ovat rajattomat!
2. Viikonlopun irtiotto
Tai edes yhten yön irtiotto on välillä hyvä ottaa. Olipa reissu toiselle paikkakunnalle tai vaikkapa toiseen maahan, matkustelu yksin avartaa mieltä ja rentouttaa. Silloin voit tehdä juuri niitä asioita mitä itse haluat tehdä, eikä sinun tarvitse tehdä kompromisseja matkakumppanin kanssa.
3. Nauti happy hourista
Monet suuntaavat happy hourin perässä baareihin, mutta jos haluat hemmotella mieltäsi, suuntaa rauhalliseen paikkaan, kuten hotellin aulabaariin. Siellä voit tilata itsellesi lasillisen lempijuomaasi ja lukea rauhassa lempikirjaasi.
4. Viiniä ja tapaksia
Joko voit etsiä kotikaupungistasi paikan, joka myy viiniä sekä herkullisia tapaksia, tai sitten voit tehdä niitä kotona. Pieni hemmotteluhetki keskellä viikkoa tai viikonloppuna kruunaantuu viinilasillisella ja herkullisilla naposteltavilla.
5. Pidä joogatuokio
Rentoutuminen arjen keskellä käy hyvinkin treffeistä itsensä kanssa. Jos et ole siis vielä kokeillut joogaa, kannattaa se tehdä nyt. Katso ohjevideoita netistä tai ilmoittaudu tunnille, niin pääset rentotumaan kiireiset arjen keskellä.
6. Käy lempiravintolassasi
Vaikka monet välttelevät ravintolassa käymistä yksin, ei sitä kannata pelätä. Varaa siis pöytä itsellesi lempiravintolastasi ja vietä ihanat ruokatreffit itsesi kanssa. Ravintolaillallisen jälkeen voit mennä kotiin, ja viettää vielä leffa- tai kirjatreffit itsesi kanssa.
Lähde: Elite Daily
Lue myös: Tee elämästäsi helpompaa ja onnellisempaa – 28 asiaa, jotka kannattaa karsia välittömästi
Lue myös: Oletko liian ankara itsellesi? Lopeta itsesi moittiminen 4 helpon neuvon avulla
