Lakitettava taideteos paljastuu vasta vappuaattona.
Saako lentokoneen istuimen selkänojan laskea? Lentoemännällä on asiaan selkeä kanta.
Sokeriset ja rasvaiset herkut voi kokeilla korvata tummalla suklaalla.
Äidin mukaan tyttö oli jo sininen ja näytti pian menettävänsä tajuntansa, ennen kun kurkkuun juuttunut sipsi irtosi.
Iän myötä kasvoilla vääjäämättä näkyvät eletyt vuodet. On kuitenkin olemassa ohjeita, joiden avulla kasvojen nuorekkuutta voi ylläpitää.
Tietoinen syöminen ja säännöllinen kehonhuolto ovat avain asemassa onnistuneeseen elämäntapamuutokseen.
Marjaana Lehtinen tietää, että radikaalit keinot eivät auta, kun haluaa tehdä pysyvän elämäntapamuutoksen.
Plusmissi Marjaana Lehtinen kohtasi rajuja kommentteja ja ikävää kohtelua ollessaan ylipainoinen. Kun painoa putosi 80 kiloa, myös huutelu loppui.
Elämästä nautiskelija uskaltaa rohkeasti tarttua uusiin tilaisuuksiin.
Jos treenaat liikaa, et syö tarpeeksi tai molempia, vahingoitat vain kroppaasi.
Lyhyt häädieetti innosti kouvolalaisen Jennan elämäntapamuutokseen.
Jo yhden viikon aikana voi saada aikaan pysyviä muutoksia omassa ruokavaliossaan.
Wabi-sabissa arvostetaan kauneutta epätäydellisessä maailmassa.
Muun muassa heräteostokset saattavat tuoda kotiin herkkuja, joiden napostelu ei ole toivottavaa. Tämän voi estää helposti syömällä ennen ostosreissua.
Tuntuuko arki takkuisalta? Haluaisitko jo palata rutiineiden pariin ja saada syksyn käyntiin?
Oman ruokavalion tarkkailun sijaan kannattaakin suunnata katse kaverin lautaseen.