Viesti studioon Soita tai tekstaa juontajalle
020 366 800

Puhelun hinta 8,21 snt / puhelu + 14,9 snt / minuutti. Henkilötietoja käsitellään EU:n tietosuoja-asetuksen mukaisesti tietosuojaselosteessa kuvatulla tavalla. Osallistuessa kilpailuun hyväksyt kilpailusäännöt.

Nyt aiheena lähetyksessä

Tähän tulee kysymys, jonka juontaja kirjoittaa lähetyksen alkaessa.

    Viesti studioon

    Henkilötietoja käsitellään EU:n tietosuoja-asetuksen mukaisesti tietosuojaselosteessa kuvatulla tavalla. Osallistuessa kilpailuun hyväksyt kilpailusäännöt.

    Huonosti nukuttu yö takana? Ruoka-aineet, jotka väsyneen tulisi lisätä ruokavalioonsa
    Esimerkiksi lohi, tumma suklaa ja banaanit ovat loistava lisä ruokavalioon huonosti nukutun yön jälkeen.
    Terveys ja hyvinvointi noin vuosi sitten
    Erikoiset ruokayhdistelmät voivat edistää terveyttäsi - katso asiantuntijan vinkit ruokien yhdistelemiseen
    Asiantuntija kertoo, että erilaisten ruoka-aineiden yhdisteleminen voi tehdä hyvää terveydellesi.
    Terveys ja hyvinvointi yli 3 vuotta sitten
    Huonosti nukuttu yö takana? Ruoka-aineet, jotka väsyneen tulisi lisätä ruokavalioonsa
    Esimerkiksi lohi, tumma suklaa ja banaanit ovat loistava lisä ruokavalioon huonosti nukutun yön jälkeen.
    Terveys ja hyvinvointi yli 3 vuotta sitten
    4 ruoka-ainetta, joita usein säilytetään keittiön kaapeissa liian pitkään – oletko sortunut?
    Vanhat mausteet ovat todennäköisesti jo menettäneet makunsa, jolloin ne voi hyvällä omalla tunnolla heittää pois.
    Koti yli 5 vuotta sitten
    Lievitä närästyksen oireita syömällä – 7 ruoka-ainetta, jotka hellivät ruuansulatuksen toimintaa
    Esimerkiksi vesimelonin syöminen voi lievittää ikävää ja polttavaa tunnetta.
    Terveys ja hyvinvointi yli 6 vuotta sitten
    Sorrutko usein naposteluun? 5 ruoka-ainetta, jotka pitävät herkkuhimot loitolla
    Esimerkiksi mango tai kikherneet ovat hyvä lisä ruokavalioon silloin, kun herkkuhammasta kolottaa liikaa.
    Terveys ja hyvinvointi yli 6 vuotta sitten
    5 yllättävää makuyhdistelmää, jotka täydentävät erinomaisesti toisiaan – olisitko arvannut?
    Hunaja tuo parmesaanijuuston makeuden esiin ja vesimelonin voi maustaa vaaleanpunaisella suolalla.
    Koti yli 6 vuotta sitten
    5 yllättävää ruoka-ainetta, jotka saavat hampaasi kellastumaan - löytyvätkö ruokavaliostasi?
    Esimerkiksi curry ja tomaattikastike altistavat hampaiden värjäytymiselle.
    Terveys ja hyvinvointi yli 6 vuotta sitten
    Kärsitkö mielialan vaihtelusta tai stressistä? 5 ruoka-ainetta, jotka lievittävät oloasi
    Mielialan heitellessä esimerkiksi kananmunat ja avokadot ovat erinomainen lisä ruokavalioon.
    Terveys ja hyvinvointi yli 6 vuotta sitten
    Varaudu flunssakauteen hyvissä ajoin – ruoka-aineet, jotka vahvistavat vastustuskykyäsi
    Esimerkiksi jugurtti, valkosipuli ja tee ovat loistava lisä ruokavalioon silloin, kun flunssa vaivaa.
    Terveys ja hyvinvointi yli 6 vuotta sitten
    Väsyttääkö, eikä kahvi tunnu auttavan? Ruoka-aineet, jotka pitävät energiatasosi yllä läpi päivän
    Esimerkiksi hunaja, pinaatti ja mustikat ovat loistava lisä ruokavalioon silloin, kun olo tuntuu nuutuneelta.
    Terveys ja hyvinvointi yli 6 vuotta sitten
    Hammaslääkäri paljastaa: 5 ruoka-ainetta, jotka saattavat pilata hampaasi
    Muun muassa pastakastikkeet voivat olla hampaille pahaksi.
    Terveys ja hyvinvointi yli 6 vuotta sitten
    Ethän pahenna kuukautiskipuja tietämättäsi? 10 ruoka-ainetta, jotka voimistavat PMS-oireita
    Rasvaiset ruuat, kuten pitsa, ranskalaiset ja donitsit voivat pahentaa kuukautiskipuja.
    Terveys ja hyvinvointi yli 7 vuotta sitten
    Haaveiletko pitkistä ja vahvoista kynsistä? Ruuat, joiden syömistä kannattaa lisätä
    Esimerkiksi kananmunat ovat erinomainen lisä ruokavalioon silloin, kun tavoitteena on kynsien kasvattaminen.
    Terveys ja hyvinvointi yli 7 vuotta sitten
    Turvottaako taas? 6 ruoka-ainetta, jotka laskevat pöhötystä tehokkaasti
    Esimerkiksi parsa ja karpalomehu ovat hyvä lisä ruokavalioon silloin kun turvottaa.
    Terveys ja hyvinvointi yli 7 vuotta sitten
    Huonosti nukuttu yö takana? Ruoka-aineet, jotka väsyneen tulisi lisätä ruokavalioonsa
    Esimerkiksi lohi, tumma suklaa ja banaanit ovat loistava lisä ruokavalioon huonosti nukutun yön jälkeen.
    Terveys ja hyvinvointi yli 7 vuotta sitten
    Lataa lisää