15 pientä tekoa, joilla luot positiivisuutta ympärillesi
Kiireisen elämän keskellä on hyvä huomioida ympärillä olevia ihmisiä. Pienillä positiivisilla teoilla luot samalla myös omasta päivästäsi paremman.
Elämämme on nykyään kiireistä - täynnä sähköposteja, pyykkejä ja kokkaamista. Samat rutiinit toistuvat päivästä toiseen. On helppoa jäädä kiinni oravanpyörään ja unohtaa tärkeät asiat ympäriltä. Mukava, pieni ele voi tehdä toisen päivästä kirkkaamman. Lue 15 vinkkiä, joiden avulla voit luoda positiivista energiaa ympärillesi.
1. Hymyile enemmän! Aloita vaikka naapuristasi.
2. Osta aamulla ylimääräinen kuppi kahvia ja anna se työkaverillesi.
3. Jätä aamulla rakkausviesti kumppanillesi.
4. Anna itsellesi virheesi anteeksi.
5. Käytä oikeaa kahvikuppia kertakäyttöisen sijasta ympäristön säästämiseksi.
6. Ota yhteyttä vanhaan ystävään, jolle et ole puhunut aikoihin.
7. Suunnittele loma jollekin läheisellesi.
8. Syö ja osta paikallista.
9. Kehu tuntematonta.
10. Lahjoita vaatteita ja kenkiä niitä tarvitseville.
11. Pidä hissin ovia auki niin, että muutkin ehtivät sisään.
12. Tarjoudu ystävällesi lapsenvahdiksi.
13. Tee lahjoitus hyväntekeväisyyteen.
14. Listaa iltaisin, mistä asioista olet tänään kiitollinen.
15. Istu työpaikkaruokalassa yksin syövän ihmisen viereen ja tutustu.
Lähde: Mind Body Green
Kerroimme aiemmin, kuinka negatiivisuudesta pääsee eroon. Lue uutinen täältä.
