Tonnikalatäyte on ruokaisa ja maukas lisuke, joka syntyy pienellä vaivalla.
Kun olo tuntuu alakuloiselta, on hyvä kiinnittää tarkempaa huomiota siihen, millä tavalla puhuu itselleen.
Kyky olla kiitollinen on arvokas taito, joka lisää onnellisuutta.
Tutkimusten mukaan pienellä muutoksella voi olla isoja muutoksia omaan hyvinvointiin.
Elämä voi tuoda eteemme monenlaisia käänteitä, mutta ainakin jossain määrin voimme vaikuttaa itse onnellisuuteemme.
Toisinaan on helppo unohtaa, että vain meillä itsellämme on mahdollisuus muuttaa elämäämme.
Menestyjät eivät uhraa aikaansa omien taitojen vähättelyyn ja kyseenalaistamiseen.
Pettymysten kautta opimme lisää itsestämme ja siitä, mitä oikeastaan haluamme elämältä.
Menneisyyden virheiden jatkuva murhetiminen ja omien mielipiteiden vähättely laskevat mielialaasi.
Entinen Kymppitonni-juontaja kertoo avoimesti tunteitaan siitä, kun ohjelma päätettiin lopettaa 15 vuoden ja yli 1000 jakson jälkeen.
Onnellinen ihminen ei suutu siitä, jos asiat eivät sujuneetkaan alkuperäisten suunnitelmien mukaisesti.
Päiväkirjan pitäminen omista saavutuksista tai asioista, joista olet kiitollinen, auttaa konkreettisesti tiedostamaan ne seikat, jotka elämässäsi ovat hyvin.
Kun kotihommat ulkoistaa, voi itse nauttia elämästä enemmän.
Cristal Snow haluaa Kymppitonniin paljon rentoa läpänheittoa.
Kymppitonni nähdään ensi keväänä FOX-kanavalla.
Sanonta siitä, että perjantai 13. olisi epäonnen päivä juontaa juurensa jo 1800-luvulle.