Tunneli tulee olemaan suunnattu vain kevyelle liikenteelle.
Ilmiöt
9 päivää sitten
Uusi sometrendi hehkuttaa kävelylenkkejä, joiden ajaksi älylaitteet ja muut häiriötekijät jätetään kotiin.
Ilmiöt
8 kuukautta sitten
Askeleita on helppo kerätä myös arkisissa askareissa.
Terveys ja hyvinvointi
11 kuukautta sitten
Rivakalla kävelyllä on paljon terveysvaikutuksia.
Tekniikka ja tiede
noin vuosi sitten
Rivakalla kävelyllä on paljon terveysvaikutuksia.
Terveys ja hyvinvointi
noin vuosi sitten
Kävely ei ole lainkaan tylsä tai tehoton laji - päin vastoin.
Terveys ja hyvinvointi
yli 2 vuotta sitten
Nainen touhuaa ympäri taloa kuin olisi hereillä.
Ilmiöt
yli 3 vuotta sitten
Nainen touhuaa ympäri taloa kuin olisi hereillä.
Viihde
yli 3 vuotta sitten
Vaihteleva maasto ja esimerkiksi kävelysauvat tuovat lenkkiin nopeasti lisätehoa.
Terveys ja hyvinvointi
yli 3 vuotta sitten
Panosta mukaviin korkkareihin, äläkä unohda venyttelyä.
Muoti ja kauneus
yli 3 vuotta sitten
Kehonpainotreenin voi yhdistää kävelylenkkiin tai tehdä harjoitteet heti lenkin jälkeen.
Terveys ja hyvinvointi
yli 3 vuotta sitten
Sykkeen tarkkailu paljastaa paljon treenisi tehosta.
Terveys ja hyvinvointi
yli 4 vuotta sitten
Mäkijuoksu on tehokas treenimuoto, joka nostaa hien pintaan nopeasti.
Terveys ja hyvinvointi
yli 4 vuotta sitten
Puolen tunnin kävelylenkki kartuttaa päivittäistä askelmäärää noin viisituhatta askelta.
Terveys ja hyvinvointi
yli 5 vuotta sitten
Personal trainer muistuttaa, että liikunta yhdistettynä terveelliseen ruokavalioon takaa parhaimman hyödyn.
Terveys ja hyvinvointi
yli 5 vuotta sitten
Jotta kävelylenkit polttaisivat rasvaa, on hyvä tarkkailla syketasoja.
Terveys ja hyvinvointi
yli 5 vuotta sitten