Ravitsemusasiantuntija Paula Heinonen peräänkuuluttaa haluttomuuden hoidossa kokonaisvaltaista inventaariota elämäntapoihin ja ruokailutottumuksiin.
Terveys ja hyvinvointi
yli 7 vuotta sitten
Vielä 1980-luvulla ravinto oli erilaista kuin 2010-luvulla.
Terveys ja hyvinvointi
yli 8 vuotta sitten
Pitkäkestoinen huuliherpes voi johtua muun muassa ravintoaineiden puutoksesta tai stressistä.
Terveys ja hyvinvointi
yli 9 vuotta sitten
Laktoosi-intoleranssi on varsin yleinen vaiva suomalaisilla - jokainen tuntee jonkun, jolle maito on ongelma. On omanlaistaan hupia yrittää vältellä maitotuotteita, kun monesti ruoat ja kakut tehdään tavallisesta maidosta.
Terveys ja hyvinvointi
yli 10 vuotta sitten
Suolisto on joko terveyden kehto tai sairauden tyyssija, toteaa Iskelmän Terveyden Avaimet -ohjelman asiantuntija Paula Heinonen.
Terveys ja hyvinvointi
yli 10 vuotta sitten
Terveyden avaimet -ohjelman asiantuntija Paula Heinonen kertoo muun muassa, mihin isien kannattaa kiinnittää huomiota ruokailussaan.
Terveys ja hyvinvointi
yli 10 vuotta sitten
Terveyden avaimet -ohjelman asiantuntija Paula Heinonen ei syöttäisi pienille lapsille kauppojen lastenruokavalmisteita.
Terveys ja hyvinvointi
yli 10 vuotta sitten
Funktionaalisen lääketieteen asiantuntija ja kouluttaja Paula Heinonen neuvoo kurkkaamaan ainesosaluetteloon ennen ostopäätöksen tekemistä.
Terveys ja hyvinvointi
yli 10 vuotta sitten
Harva tuntee kovinkaan hyvin aivojen välittäjäaineita, vaikka niillä on hyvinvointimme kannalta erittäin tärkeitä tehtäviä.
Terveys ja hyvinvointi
yli 10 vuotta sitten
Terveyden tukipilareissa on käsitelty muun muassa paistamiseen soveltuvia rasvoja. Paula Heinosen mukaan rypsiöljyä ei pitäisi lämmittää missään tilanteessa.
Terveys ja hyvinvointi
yli 11 vuotta sitten
Terveyden tukipilareissa keskusteltiin sunnuntaina ihmiselle haitallisista ruoka-aineista. Asiantuntija Paula Heinonen kertoi olevansa järkyttynyt saamastaan kuuntelijakysymyksestä.
Musiikki
yli 11 vuotta sitten
Monet suomalaiset lähtevät kesälomallaan etelän lämpöön. Terveyden tukipilarien Paula Heinonen listaa ne ruoansulatusta parantavat tuotteet, jotka kannattaa ottaa matkalle mukaan.
Terveys ja hyvinvointi
yli 11 vuotta sitten
Tällä viikolla Terveyden tukipilareissa nousi esiin mielenkiintoinen kysymys ravintolisistä. Paula Heinonen on jyrkästi eri mieltä tutkimuksesta, jonka mukaan ravintolisät lisäävät kuolemanriskiä.
Terveys ja hyvinvointi
yli 12 vuotta sitten
Eilen Terveyden tukipilareissa listattiin sellaisia ruoka-aineita, jotka ovat katastrofaalisia aivoille. Tänään on vuorossa lista niistä ruoista, joita kannattaa syödä.
Terveys ja hyvinvointi
yli 12 vuotta sitten
Terveyden tukipilareiden lokakuun teemana on ollut aivot. Paula Heinonen listasi ne ruoka-aineet, joista on eniten haittaa aivoille.
Terveys ja hyvinvointi
yli 12 vuotta sitten
Viihde
yli 13 vuotta sitten