Arkipäiväiset tavat tekevät hallaa yöunen laadulle jopa huomaamattamme.
Suomalaiskatsojillekin tutusta Pienten perhe -sarjasta tuttu Tori Roloff sai osakseen runsaasti kritiikkiä some-julkaisustaan.
Lakanapyykin kuivattaminen auringossa säilyttää lakanoiden valkoisen kirkkauden luonnonmukaisesti.
Tässä kodissa tilaa on vähän, mutta neliöt on käytetty sitäkin tehokkaammin.
Vauvamonitori tallensi lapsenlikkana toimineen isoäidin haaverin, jossa asianomaiset eivät onneksi loukkaantuneet.
Omaa asentoa kannattaa tarkkailla nukkumaan mennessään. Lisäksi patjan ominaisuuksiin tulee kiinnittää huomiota, neuvoo suomalainen asiantuntija.
Säntillisyydestä voi joskus olla jopa harmia.
Jos et vielä petaa sänkyäsi päivittäin, aloita vaikka tästä aamusta lähtien. Alle kuukaudessa tapa on juurtunut ja saat sen myötä paljon hyötyjä.
Pieni asia aamun askareissasi voikin kieliä elämänlaadustasi.
Nukkuminen on tärkeää jaksamisen kannalta. Sänky on yksi tärkeimmistä osatekijöistä, jotka vaikuttavat unenlaatuun. Tiettyjä asioita ei kannata tuoda sänkyyn, jos haluat nukkua hyvin!